Цели без лозунгов. Издание второе, дополненное. Мила Янина
Читать онлайн книгу.
шаге – до выброса адреналина и, соответственно, выработки эндорфина,12 что приводит к снижению иммунитета, преждевременному старению. Это на руку производителям и продавцам, ведь клиенты могут в этом случае поддерживать свою внешность только с помощью новых порций ботулотоксина. Сегодня производители скрывают наличие этого препарата в омолаживающих ампулах, и все думают, что вводят в кожу лица увлажняющие кислоты и витамины, для «расслабления» мышц, а о хитром приёме не догадываются и сами специалисты – они ведь тоже его отчаянные потребители. Ошибочно полагать, что смех старит лицо: когда человек сердится, у него напрягаются 43 мышцы, когда раздражается – более 60, а вот когда смеётся – напряжено всего 16 мышц, а остальные расслаблены…
Когда мужчина смотрит на смеющуюся женщину, то с ним происходят такие же процессы, как при взгляде на красивое женское лицо и фигуру – так работают зеркальные нейроны. У мужчины существует потребность в позитивной женской энергии: это необходимо для его физического здоровья. Женщина, которая не смеётся, в этой энергии ограничена.13
Есть и другие аспекты данной потребности:
Чаще всего мужчину не привлекает и самая красивая внешность, потому что для него самое красивое лицо – лицо его мамы, которая, возможно, объективно не симпатична. И у женщин самый привлекательный образ тот, что похож на отца (или того, кто выполнял эту роль). Иначе мир имел бы несколько иное устройство. Но если мужчина стремится соединиться не с идеалом своего подсознания, а с образом, навязанным ему средствами массовой информации, то ему может грозить чувство неудовлетворения, которое приводит к раздражению.
Потребности в этой области должны создавать лишь условия для осуществления других целей, решения нужных задач. Показателен в этом плане пример второй жены шейха исламского государства Катар. Моза Шейха считается самой модной и влиятельной женщиной арабского мира. На внешность Мозы ушло два миллиона долларов. Но это было лишь необходимое дополнение к обретению статуса «серого кардинала» Персидского залива. Несоизмеримо больше было вложено в образование, в формирование политической позиции феминистки.
Потребность, связанная с внешностью, не должна становиться самоцелью. Здесь необходим вопрос: зачем это нужно? Что это может дать? И обязательно сделайте упражнение №2, чтобы убедиться, что вы не хотите желать, чтобы кто-то вам позавидовал, потому что это очень опасно:
«Всё в человеке чисто, лишь худо человеку, который [желает] для соблазна брата своего». (Св. Ап. Павел, Рим.14:21)
Упражнение 3
Ревизия средств и намерений для красивой внешности
Подумайте над вопросами:
Вы хотите быть красивыми или без линий экспрессии? Иметь ровное лицо или нравиться?
Хотите быть счастливыми или неприступными?
Проведите ревизию на своём туалетном столике и в ванной, а затем
Понижение гормона радости, который способствует повышению иммунитета, приводит не только к простудным заболеваниям, но и к онкологии; также он способствует стимуляции мозговой деятельности и, в особенности, памяти; вырабатывается от смеха и удовольствий.
Римма Умярова, автор инновационной теории, описывает в своих работах пользу смеха «Смех и смеходрама и их использование в групповых тренингах и бизнес-тренингах», «К умению хохотать надо относиться очень серьезно». Журнал «Мир тренингов». – №1. – 2009.