Как выйти замуж и не прогадать. 50 правил умной женщины. Екатерина Истратова
Читать онлайн книгу.
нечто ужасное, а действительные сложности могут ввергнуть его в апатию («он так и знал, что все так будет», «иначе в этом мире и быть не могло»). Жизнь – это страдание, по мнению пессимиста, поэтому радоваться, собственно говоря, и нечему. Да и любить жизнь, приносящую постоянные сложности, тоже не для пессимиста. Все в нем, от его суждений до мимики и внешнего вида, указывает на его негативное отношение к жизни и людям. С пессимистом стараются не общаться другие люди. Слушать постоянное ворчание о том, как плохо и тяжело сейчас и как станет еще хуже, никому не хочется.
Есть замечательный мультфильм, красноречиво описывающий пессимиста и оптимиста. Называется он «Про Оха и Аха». Если не видели, обязательно посмотрите.
Начинается он так:
Жили рядом Ох и Ах,
Друг от друга в двух шагах.
Ах – шутник и хохотун,
Ох – отчаянный ворчун.
Внешний вид, поведение, речь героев ярко характеризуют оптимистичный и пессимистичный взгляды на жизнь:
Ах, как солнце светит ярко!
(поет оптимистично настроенный Ах).
Ох, а мне ужасно жарко. Ооох.
(стонет пессимистичный Ох).
Ах, как весело идти!
Ох, не сбиться бы с пути. Ооох.
Ах, нас ждет в пути привал!
Ох, а я уже устал. Ооох.
И хотя соседи Оха сомневаются в том, что его можно переделать:
Вряд ли что-нибудь поможет,
Ох веселым стать не сможет.
На самом деле стать оптимистом вполне возможно. А главное, полезно!
? Теперь подумайте, каков ваш настрой? Ваше отношение к жизни оптимистично или пессимистично?
Если есть сомнения, предлагаю сделать две вещи.
1. Спросите у родных и близких, считают ли они вас оптимистом или пессимистом?
2. Составьте и запишите пару рассказов о том, что с вами происходило в недалеком прошлом. Один рассказ можно записать от руки (или напечатать), второй – записать на диктофон. После того как работа завершена, проверьте, насколько оптимистично или пессимистично звучат ваши истории. Лучше понять себя и свое поведение поможет следующее упражнение.
Упр. 1
Вспомните, пожалуйста, несколько разноплановых проблемных ситуаций, которые возникали в вашей жизни (3–4 ситуации). Кратко опишите на листе бумаге или в своем блокноте, что это были за ситуации и как вы себя повели в них.
А теперь поработайте с каждой ситуацией отдельно. Выбираете одну из них и составляете по ней три небольших ярких эмоциональных рассказа:
› Первый рассказ должен быть написан в пессимистическом стиле.
› Второй рассказ (тот же) напишите в оптимистическом стиле.
› Третий рассказ (по тем же мотивам) должен быть описан с применением юмора.
Проделайте это со всеми выбранными вами ситуациями. Каждая из них должна предстать перед вами в «тройном» свете. Это непростое задание, но вам не нужно