Самокоучинг: Путь Творца. Как, отвечая на простые вопросы, можно изменить мир. Юлия Ванина
Читать онлайн книгу.
вам вообще – выбор?
Готовы ли вы к тому, что все произойдет во благо всем, а не только вашего?
ПЕРВЫЕ ВОПРОСЫ БЛАГОДАРИТЕ ИСКРЕННЕ
На себе ни сразу видно, поэтому вначале задайте вопросы другому добровольцу, и вы наглядно увидите результат. Советы никому не помогают – ни вам, ни другому человеку – это догнать и причинить добро.
Без ответа он уйти от вас не должен, т.к. вопросы коучинга системно вгрызаются в тот мозг, который отказывается расти; в тот мозг, который вырос только в черепной коробке и не хочет увеличиваться и проявляться в ментальном пространстве – если плохо, то это нормально, как у всех.
Когда на 2 вопроса ответили, то на 3 – не хочется отвечать. А на 4 – вообще, смотреть не хочется. И будет эго просить оставить затею – но самокоучинг – это самодисциплина, самоуважение через самоконтроль.
Если вы думаете, что со всем этим у вас все в порядке, то окунетесь в коучинг и поймёте, что это не так.
С деспотичностью у меня было все в порядке – собеседник должен был ответить 100%, а я могла не отвечать. Это плохо, очень, потому что энергия застаивалась и нарушался баланс.
Коучинг учит тому, чтобы вы знали, что спросить, но пока не знали ответа – «да» или «нет» не достаточно. Вопросы должны быть такие чтобы вы росли сами. Вы спросили и начали рост.
КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, КОТОРАЯ ТЯГОТИЛА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ?
Ответ для вас будет нечто новым. В этом – рост.
Вначале, когда вы входите в мир коучинга, дайте себе пожаловаться – 5 минут, не больше!
А затем, себе задайте вопросы: «почему?», «что именно происходит?» и «причина всего в ком?».
5 минут достаточно (можете даже таймер поставить), чтобы поплакать и попереживать. Когда, вы высказали все, что накопилось в Душе – открывается ваша тайна. Ваш мозг даст новый виток мыслей и вы уже не решаете проблемы, а ищите возможности.
Вы увидите новый уровень, потому что ищете решение задач, которые лежат за рамками вашего комфорта – на новом уровне относительно вас сейчас, на засиженном месте.
Эта проблема была для вас лестницей вверх. Не вы были причиной ваших эмоций, а наоборот, они обуревали вас. Потому что изначально вы захотели большего, стать выше. В какой-то момент достигли потолка и захотели на крышу. А потолок – и есть ваше ограниченное мышление или проблема.
5 минут достаточно, чтобы мозг расслабился и начал давать ответ на то, что вы давно не могли получить.
Это упражнение вам поможет, для начала, чтобы настроиться на новое в вашей жизни. Если вы где-то упёрлись в стенку и очень хочется получить ответ, как минимум.
Только ваши действия, даже выдача ответов на вопросы, которые вы будете для себя рождать и множить – это уже результат, если есть ответ, значит вы уже знаете, с чем работать. Значит уже успех.
УСПЕХ В ТЕМПЕ РАЗВИТИЯ
Успешность у всех своя, относительно их темпа развития. Пусть ответ – это зачатки