Разожги свой внутренний огонь. ХизерАш Амара
Читать онлайн книгу.
от одного из самых первых убеждений, которое мы принимаем с детства, дает нам возможность обнаружить и порвать с другими убеждениями, которые больше не приносят пользы.
И вот ключевой момент этой истории: самый большой блок, который стоит между вами и проживанием жизни своей мечты, следованием своей истинной работе и ощущением пламени своего внутреннего огня, находится у вас в голове. Ваш разум – единственное место, где живут страх, перенасыщение и тревога, и они сильнее всего гасят внутренний огонь. Именно ваши мысли вызывают чувство дискомфорта и тревоги, а не источники извне.
Когда я говорю об этом на мастер-классах, почти всегда найдется кто-то, кто возразит мне и скажет что-то вроде: «Нет, не в моем случае! Именно моя работа, или мой бывший, или мое прошлое служит причиной стресса, тревоги или чувства перенасыщения, а не мои мысли!» Поскольку все мы переживали драматичные моменты или, возможно, прямо сейчас находимся в трудной жизненной ситуации, предлагаю посмотреть еще глубже. События внешнего мира могут дать нам почву; однако именно наши внутренние реакции на них, а не сами по себе события, лишают нас энергии. Другими словами, именно истории, которые мы рассказываем себе о пережитых событиях, высасывают наши силы, а не события сами по себе.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.