VNE DOMIKA. Анатомия чувств и жизненных ситуаций. Ольга Диганаева
Читать онлайн книгу.
также. Часто о неверности в паре становится известно благодаря инициативе одного из партнеров, его интуиции. «С ним творилось что-то не то, я чувствовала холод, я решила искать правду», – так обычно начинаются рассказы об измене. И дальше – классика жанра: я мониторю переписки, прочесываю мессенджеры, делаю распечатку звонков. В конченом итоге, как правило, выясняется, что интуиция действительно не подвела, и правда стала известна. Партнер изменяет. Остро встает вопрос: что теперь делать с этой правдой? Человек оказывается на перепутье, тонет в собственных чувствах, ищет поддержки у самого же обидчика и его же ругает. Ненавидит и любит. Наступает кризис. Не только в отношениях с партнером, но и внутриличностный.
«Кризис» с греческого переводится как «поворотный пункт». Еще встречала другой перевод – «угол». Все это об одном: кризис – это та точка жизни, после которой так, как было раньше, уже не будет никогда. Отмирают старые схемы, становятся не жизнеспособными прежние модели поведения. Нужно что-то новое.
Ох и сложно обманутому партнеру! Наравне с кризисом он еще и мается принятием фундаментального решения: сохранять ли семью? Не претендую на статистику, но по моим личным наблюдениям, все же редкие пары расстаются после измен окончательно. Крайне редко кто-то решает разорвать отношения после случившегося.
Примерно, в такой каше оказывается человек, которому изменили. Он подавлен, ему очень больно, он растерян, самооценка пошатнулась, мир потерял привычные очертания. Скандалы сменяются днями затишья, сладкие иллюзии – суровой действительностью и новыми подробностями измены… А когда обманутый партнер осознает, что ответственность за измену – 50/50, то здесь случается новая катастрофа. Столбик его самооценки, после закономерных протеста и отрицания, ползет вниз, как ртуть на морозе.
В своей работе я нередко слышу вопрос: что считать изменой? Комплименты, переписки, секс, задушевные разговоры, роман, излишнее внимание – все эти вещи неприятны, но что подходит под критерий измены? Здесь единственный четкий ответ: каждый решает для себя сам. Что приемлемо и допустимо для вас? Что разрешает себе партнер? Что заведено и разрешено в паре? Здесь есть тонкая грань: если для вас переписка – измена, то не факт, что партнер вкладывает в это событие то же понятие. Для некоторых секс – это механическое действо, если не подключать душу, то и за измену не сойдет. Я склонна считать, что разного рода косвенные «измены» – это звоночки, сигналы: в отношениях нужно что-то менять, пока не прозвонил колокол.
Шагаем?
Можно долго вязнуть в этой каше переживаний и ситуаций. Можно бесконечно наносить себе непоправимый вред мысленной жвачкой о неверности супруга или супруги. А можно начать реанимировать себя. Итак, первое, что нужно сделать – признать и осознать: семья – это система. Если выходит из строя один винтик – страдает весь механизм. А значит, к измене партнера вы имеете прямое отношение. Найдите причину. Вы не устраиваете его внешне? Вы стали скучным для своего партнера?