Позвоночник и долголетие: Научитесь жить без боли в спине. Александр Очерет

Читать онлайн книгу.

Позвоночник и долголетие: Научитесь жить без боли в спине - Александр Очерет


Скачать книгу
старости. Это была банальная простокваша. Ученый считал, что кисломолочные продукты прекрасно чистят организм. Мечников был уверен, что человек должен жить не менее 150 лет.

      И до сих пор ученые спорят: сколько же может прожить человек?

      Больше 100 лет по оценке немецкого медика Тальмана?

      Около 120 лет – по заявлению известного американского геронтолога Обри де Грея?

      А может даже до 200 – как считают японские врачи?

      Но какие бы сроки не называли ученые, есть факты, которые неоспоримо свидетельствуют – во второй половине XX века средняя продолжительность жизни людей уже увеличилась на 20 лет.

      По статистике 2001 года каждый десятый житель земли перешагнул 60-летний рубеж.

      В России люди пенсионного возраста составляют пятую часть населения – более 30 миллионов человек. При этом больше 3 миллионов – это граждане свыше 80 лет.

      Но сколь бы ни была оптимистичной статистика, все понимают: главное не сколько жить, а как жить, чтобы старость была в радость.

      Настоящий бум долгожительства – характерная черта нашего времени. Однако люди хотят не просто увеличить отпущенный Богом срок, они стремятся к тому, чтобы качество жизни в преклонные годы осталось таким же, или почти таким, как в молодости.

      Конечно, во многом этому способствуют новейшие достижения медицины и фармацевтики. Стимулирующие препараты, витаминные добавки, лекарственные средства нового поколения – все это помогает организму держаться в тонусе.

      Я вспоминаю, как героиня одной пьесы восклицала: «Мне всегда будет только тридцать девять лет».

      Сейчас никто не считает это несбыточной мечтой престарелой кокетки.

      Вы заметили, что в наше время большинство пожилых людей не скрывает своего возраста?

      Да и сами возрастные границы уже существенно сдвинулись в сознании людей. По мнению геронтологов сейчас человек считается молодым и после 40 лет, средний возраст длится до 65, пожилой – до 75, старик до 90, а после – уже долгожитель.

      Может быть, поэтому популярная певица легко признается, что стала пенсионеркой, поп-дива после сорока рожает первого ребенка, люди, работающие в шестьдесят, семьдесят и даже восемьдесят лет, теперь не редкость.

      Недавно в одном телерепортаже показали жизнерадостного француза, который долгие годы проработал диспетчером в автобусном парке. Коллеги торжественно справили его юбилей. Как вы думаете, сколько ему исполнилось?

      Сто лет!

      В этом возрасте он еще продолжает приходить на работу и выполняет ее так же ревностно, как в молодости.

      Все эти факты говорят об одном: люди начинают понимать, что старость – это не конец жизни, а всего лишь возрастная строка в биографии человека.

      Достижения хирургии, стоматологии, косметологии – по сути, возвращают человеку молодость. Аортокоронарное шунтирование возрождает сердце, которому снова «не хочется покоя». Стоматологи – белизну безупречной улыбки, сексопатологи – «огонь желаний», который горит в крови и в преклонные годы.

      Жить и в самом деле стало лучше


Скачать книгу