Групповая психотерапия: программы, умения, техники. Галина Тимошенко
Читать онлайн книгу.
больше дифференцируется; кроме того, на каждом очередном этапе она организуется на основе нового критерия, который становится основным, интегрируя в себя все предыдущие.
В норме оценка реальности производится только на основе исследования каждого нового фрагмента реальности, а сама ось удовольствия-неудовольствия является в полной мере биполярной, т.е. имеет два в равной степени максимально дробно дифференцированных направления. Дробность дифференциации в данном случае означает, что человек способен различать не только качественные, но и очень тонкие количественные оттенки испытываемого им удовольствия или неудовольствия.
2.4. Базовые умения человека
Каждая из составных частей личности вносит свой вклад в осуществление процесса жизнедеятельности. Картина мира обеспечивает предметную сторону процесса жизнедеятельности (т. е. понимание условий, в которых ему приходится решать каждую жизненную задачу), а жизненная позиция – его энергетическую сторону. Базовые умения обеспечивают техническую сторону процесса жизнедеятельности, определяя способы постановки задач и поиска возможностей для их решения.
Чтобы понять, наличие каких конкретных умений обеспечивает успешность самого процесса решения жизненной задачи, попробуем пойти от противного и сформулировать, какие нарушения в принципе могут возникать в процессе решения задачи:
– изначально ее постановка может основываться на неверно или неполно сформулированных условиях;
– в задаче может быть неверно задано искомое (желаемый результат);
– для решения задачи могут применяться непригодные способы или неверно использоваться пригодные.
Из этого вытекает, что способность эффективно решать жизненные задачи обусловлена тремя различными умениями:
– умением понимать, чего в каждой конкретной ситуации человек хочет – и тактически, и стратегически;
– умением ориентироваться в реальных условиях, в которых ему придется желаемого добиваться;
– умением находить адекватные средства для достижения желаемого в имеющихся условиях.
Но достаточно ли этих умений для решения всех поставленных человеком задач? Видимо, чтобы из способности решать конкретные задачи выросла способность решать любые задачи, человеку необходимо освоить общие принципы построения и решения задач. Принципиальную схему такой процедуры можно представить следующим образом: сначала формируется некое поле сходных задач, а затем вычленяется принцип организации именно этого поля – то есть тип относящихся к этому полю задач. Для всех задач этого типа будет эффективен способ, который уже был успешно использован при решении любой из них.
Таким образом, освоение общих принципов построения и решения задач включает в себя процесс уподобления жизненных задач друг другу и вычленения общего принципа их решения. Именно это умение выделять в своем жизненном