Описанные выше физические тренировки служат оздоровлению и развитию физических свойств и способностей человека. Имеет смысл определить специфику биологической части человека по отношению к материальной вещественной конструкции. Грубо говоря, чем отличается человек в качестве биологического существа от физического материального объекта, например, в виде каменной горы?

      Сразу вспоминается пословица, что умный в гору не пойдет, а возьмет и обогнет. При этом наш ум и опыт говорит, что гора за нами не побежит и кушать нас не будет. А вот человеку в качестве биообъекта требуется постоянно двигаться, искать еду в виде других биообъектов, а также поглощать воду и окружающий воздух.

      Любой биообъект не может сохранять свое существование без внешней благоприятной среды, без взаимодействия и обмена веществ с этой средой. В природе известны три основных состояния вещества: твердое, жидкое, газообразное. Соответственно существуют три вида обменных процессов, которые реализуются при участии легких, кровеносной системы, желудочно-кишечного тракта, почек, мочевого пузыря. Для здоровья человека важно не только получить необходимые и полезные вещества, но и отдать продукты выделения во внешнюю среду.

      Представьте, что ваш автомобиль питается прекрасным и дорогим бензином, но просто засорены каналы выхода газов из цилиндров или оконечные выхлопные трубы. При малых засорах автомобиль только частично потеряет работоспособность. А при серьезных засорах и отклонениях двигатель вообще откажется работать или разрушится.

      Что означает нормальное выделительное функционирование организма человека? Прежде всего, правильную обработку поступающих веществ и нормальное работоспособное и незагрязненное состояние внутренних органов и выделительных каналов. Среди внутренних биологических органов, ответственных за выделение веществ, наиболее важная роль принадлежит кишечнику, почкам, мочевому пузырю. Надо поддерживать их нормальное здоровое состояние за счет помощи организму в осуществлении естественных выделительных процедур, за счет специальных тренировок этих органов, за счет специальных очистительных процедур.

      Хочу отдельно сказать об очистительных процедурах в отношении внутренних биологических органов – желудка, печение, кишечника, почек, легких, мозга. В оздоровительных практиках йоги и даосизма хорошо разработаны практики чистки легких, желудка, кишечника. Во многих книгах, изданных специалистом по оздоровительному