Вортексы Современных Видящих. 50 простых и эффективных наставлений, которые преобразят вас и мир вокруг вас!. Анатоль Русланов
Читать онлайн книгу.
хорошо поняли, чего мы в действительности хотим.
Чтобы не ныть потом: «Почему мое желание нового роскошного автомобиля не материализовалось мгновенно?», работайте над повышением ясности ваших намерений. Работайте над тем, чтобы отделить ваши желания (чего вы действительно хотите) от того, что другие (родители, учителя, руководители, традиции и т.д.) хотят для вас. И не разочаровывайтесь, если после всего лишь нескольких недель практики «намерения на день», день пойдет не в точности так, как вам того хотелось. В каждой конкретной ситуации ваше намерение должно быть сосредоточено на том, чего вы хотите, а не на получении того, что вы хотите.
Практика: В этой практике вы сосредоточитесь на том, чтобы планировать день, который вы хотите прожить, а не какую-либо конкретную часть дня. Прежде чем начать свой день, вы проговариваете свое желание – и распространяете его на весь день.
Сама практика заключается в следующем. Утром, ПРЕЖДЕ чем встанете с кровати, проведите визуализацию: представьте себе самый идеальный день, какой бы у вас мог быть. Будьте разумными и реалистичными, но сосредоточьтесь на самых позитивных и ПОДРОБНЫХ результатах, которые вы могли бы иметь.
Примеры разумных и реалистичных намерений: Сегодня я буду радостнее, чем вчера. Я буду чувствовать больше энергии. У меня будет больше ясности. Люди по большей части будут любить меня. Сегодня будет меньше стресса, чем вчера.
Примеры неразумных намерений: Мой день будет совершенным. Я буду все время улыбаться. Я всем буду нравиться. Сегодня будут только приятные ситуации. (Обратите внимание на перфекционизм этих желаний. Перфекционисты скорее препятствуют, нежели позволяют событиям развиваться.)
Если вы забудете заняться практикой, прежде чем встанете с постели, сделайте это тогда, когда вспомните.
Действие: Практикуйте намерение на день ежедневно и наблюдайте за результатами.
3.5 Помните о влиянии других
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты.
Верьте тем, кто ищет истину;
сомневайтесь в тех, кто ее находит.
Одни приносят счастье своим присутствием, другие отсутствием.
Этот Вортекс призывает вас осознать влияние на вас людей, с которыми вы встречаетесь, и что-то с этим поделать. Этот Вортекс посвящен поиску и привлечению людей, которые вас обогатят.
Люди суть общественные существа, запрограммированные природой на выживание группой. Поведение нашего племени – будь то друзья или общество в целом – диктует нам наши мысли и формирует нашу личность. Но группа редко хочет, чтобы вы процветали как индивид; она лишь хочет, чтобы вы способствовали выживанию группы.
Вашему племени нет дела до вашего счастья и процветания, если только оно не способствует выживанию племени, как это определено общими интересами группы. Вот почему общественные лидеры постоянно говорят об общем