Как улучшить память и мышление. Качество твоей жизни зависит от качества твоего мышления. Ботагоз Жарылгасова
Читать онлайн книгу.
со скоростью света. В результате этого бесшабашного мыслительного процесса к концу дня человек изматывается в такой степени, что ему просто необходимо выспаться до утра, чтобы отдохнуть от этих шальных мыслей.
Тот, кто постоянно мыслит хаотично, никогда не добьется ничего серьезного. Вот почему тебе надо научиться фильтровать то, о чем думаешь, сортировать свои мысли: позитивные – в одну сторону, негативные в другую…, затем сконцентрироваться на хороших мыслях, выбрав из их числа наиболее продуктивные, действительно полезные, которые приведут тебя к конкретным результатам.
Любой успех построен на способности решать задачи. А созидательное мышление построено на искусстве решать нестандартные задачи. Беда среднестатистического человека в том, что он не практикует решение задач, стремясь всегда находить готовые ответы, «решебники», а если их нет, то людей, которые владеют соответствующими знаниями. Поэтому очень важно постепенно тренировать мозг решая задачи. Разумеется при этом нет никакой необходимости тратить время на решение слишком усложненных задач. В любой задаче – самое главное это достичь результата, для получения которого необходимо выполнить конкретные действия. В данном контексте успешные проекты состоят из решенных задач, а неуспешные – из нерешенных.
Хочешь мыслить лучше, продуктивнее, эффективнее, креативнее? Дерзай! Да помни – невозможно всегда действовать верно, и любую ошибку рассматривай, как составляющую действия, показывающую возможный вариант развития событий. Сохраняй хладнокровие на пути к достижению своей цели, анализируй ошибки, делай выводы. Не сдавайся. У тебя все получится.
В этой книге дается ценная концентрированная и структурированная информация. Самое простое, что ты можешь с нею сделать – просто прочитать, но более лучший вариант – работа по ней над улучшением качества своего мышления.
Любой конечный результат – комбинация мыслей и действий. Научившись мыслить продуктивно и созидательно ты получишь более лучший конечный результат, чем при хаотичном мышлении.
Главное понять, осознать и принять, что в 80% мысли хаотичны и решиться на осознанную кропотливую работу над улучшением мыслительной деятельности своего мозга.
Подружись со своими мыслями, развлекай и тренируй свой мозг, создавай ему комфортные условия. Относись к мышлению как к своей суперсиле. Так и есть на самом деле.
Работу над мышлением начни, прежде всего, с молчания – не зря молчание приравнивают к золоту. Важно научиться молчать не только внешне, но и внутренне. Внешнее молчание необходимо, чтобы услышать голос внутренний, а внутреннее молчание – чтобы понять, какую глупость несет несет внутренний голос. Пока человек не молчит внешне, пока он болтает, ему не слышно, что говорит его ум. Он как бы перекрикивает себя. Он начинает слышать голос своего ума, только когда замолкает внешне.
Практикуя