Вечером перед сном и

      Утром после сна

      Гигиена всем нужна!

      Промыв глазки, ушки, губы…

      Очень важно чистить зубы и десна.

      Языку также гигиена важна!

      Всех микробов, точно плеткой,

      Выгонит тетка – зубная щетка.

      И не нужно лениться чистить зубы

      А то в зубах микробы построят свой домик

      И возникнет злобный монстр – кариес!

      Утром малыш умылся

      И начал чистить зубы,

      И увидел следующий процесс:

      Микроб толкнул микроба

      И покатились оба!

      Их вежливо и четко

      Столкнула Тетка – Зубная Щетка.

      Также малыш услышал следующий диалог:

      – Ах, Щетка, как вы грубы!

      – Простите, чищу зубы, десна и язык.

      Тут малыш понял —

      Гигиена полости рта очень важна!

      Зубы и десна мы чистим дважды в день —

      Утром и вечером.

      Также чистим язык – чистота ему важна!

      Утром и вечером

      Зубки наши мы полощем,

      Щёточку водичкой смочим,

      Пасту выдавим горошком,

      Зубки мы потрём немножко,

      Минутки две-три.

      Сзади, впереди и слева,

      Справа, сверху чистим смело.

      Ротик пополощем снова —

      Зубки и десна чистые! Готово!

      А также свежесть дыхания нам обеспечены!

      Чтобы зубы не болели,

      Чтоб к зубному не ходить,

      Ты, утром как только встал с постели,

      К умывальнику беги.

      Умывайся, мой лицо и руки.

      А потом бери зубную пасту и

      Тетку – зубную щетку.

      Ими чисти зубы и десна скорей.

      Справа и слева, спереди назад, вверх-вниз.

      Если с ними дружить ты будешь,

      То про кариес забудешь!

      Чтобы зубки не болели,

      Чистим мы зубы дважды в день —

      Утром – встав с с кровати,

      Вечером – перед тем как спать ложиться

      Щетку пастой мы намажем,

      Молодцы, нам мама скажет!

      А также днем после еды

      Мы полощем рот.

      Чистить зубки и язык нам приятно,

      Ну, микробы, берегись!

      Я чищу