Зуб наш – очень важный орган.

      Он кусает и жуёт,

      Размягчает все продукты,

      Нам питание даёт.

      Несмотря на свою плотность,

      Зуб наш очень нежен,

      Многим вредным факторам

      Бывает он подвержен.

      И плохая гигиена,

      И конфеты сладкие,

      Нарушение обмена,

      Фтора недостатки.

      Детские инфекции

      Слюны состояние —

      Всё воздействует на зуб,

      Ведёт к заболеванию.

      Чтобы зубы не болели,

      Можно избежать беды:

      Надо рот прополоскать

      Каждый раз после еды.

      Чтобы зубы не болели,

      Гигиену соблюдай —

      Перед сном и рано утром

      Чистить их не забывай.

      Чистить правильно учись

      Щёткой двигать вверх и вниз

      От десны до края —

      Весь налёт снимая.

      Чтобы укрепить эмаль,

      Пасту ты ещё прибавь.

      И пусть больше будет в ней

      Фтора, кальция, солей.

      Чистить не меньше трёх минут,

      Вымыть щётку не забудь!

      Пусть хранится в ванной

      Щетинками вверх в стакане.

      Рыбу ешь и овощи,

      Молоко и фрукты —

      Укрепляют зубы

      Данные продукты!

      Чтобы зубы не болели,

      Дай им тренировку —

      Пусть грызут они

      Капусту, яблоко, морковку!

      Ты от страха не кричи,

      Зубы вовремя лечи:

      Регулярно, дважды в год,

      Покажи врачу свой рот.

      Зубы у меня красивые,

      Блестят при улыбке,

      Спрятаны под губами.

      Верхний ряд и нижний ряд.

      Двадцать белых богатырей.

      Дважды в день их пастой с щёткой чищу.

      И языку также гигиена нужна —

      Для свежего дыхания.

      У меня во рту

      Двадцать богатырей.

      Когда я ем – они работают,

      Когда не ем – они отдыхают.

      Но гигиена зубам нужна!

      Не буду чистить зубы

      Дважды в день – они заболят.

      Двадцать белых богатыря,

      В красном доме живут.

      Двадцать богатыря, мясо и фрукты жуют!

      Кто эти богатыри, чей это дом?

      Зубики-богатыри, а ротик их дом!!

      Также в этом домике живет

      Их командир – красный язык!

      Скоро я повзрослею —

      Из садика в школу пойду…

      Зубы выпадают молочные-

      Слабенькие и непрочные.

      Одним словом – комочные.

      Но вскоре вырастут белые блестящие,

      Крепкие