Дивная трезвая жизнь. Николай Секерин
Читать онлайн книгу.
на таком уровне, или же бросить вредные привычки до самого конца и оказаться среди малочисленных людей, которые не пьют и не курят вообще. Никогда. Нисколько. Да, такие люди есть, да, их мало, и да, автор этих строк, нашёл однажды, для себя причины, стать одним из них.
На этом призрачном перепутье, мотивация «от», тебе уже не поможет. Что ж, самого страшного ты избежал, ты больше не сопьёшься и куришь ты теперь мало, стоит ли, бросать до конца, из-за опасности, которая миновала? Пожалуй, что нет.
Ты как бы вылез из болота и встал на твёрдую почву. Но чтобы, забраться в гору, тебе потребуется серьёзный повод. И этим поводом будет, мотивация «к». То, что заставит тебя не убегать от проблемы, а догонять свою, личную награду. Вожделенный приз, что ожидает тебя на вершине, в конце финишной прямой. Половину пути к трезвой жизни, ты разгонялся… вторую половину пути, ты должен ускориться.
Как и в случае с мотивацией «от», здесь желательно тоже, придать своим целям конкретизированный вид. Мало сказать, что ты замотивирован на здоровье и деньги. Лучше начертить чёткие контуры. Я хочу отказаться от алкоголя и курения полностью и навсегда, потому что благодаря этому, я:
добавлю к своей активной, молодой жизни от десяти до двадцати лет;
я стану богаче, потому что стану откладывать, сэкономленные на отраве, деньги;
я стану лучше выглядеть;
я смогу обедать в любых ресторанах, потому что главную нагрузку на ценник, всегда делает алкоголь.
И так далее. В общем, ты сам способен определить, что для тебя важно, читатель, я лишь могу показать варианты, со своей колокольни.
Не нужно быть математиком, чтобы посчитать среднемесячные расходы на алкоголь и сигареты.
Допустим, ты пьёшь умеренно, раз в неделю, по самому, самому, минимуму. Четыре уикенда на месяц, где один раз, это, непродолжительные посиделки в кафе на две тысячи рублей и остальные три раза, скромно дома, или в гостях, по тысяче рублей.
Если у тебя есть возражения, тогда предлагаю распределить эту арифметику на весь год, в течение которого, неминуемо бывают, разного рода дни рождения, новые года и прочие «большие праздники». Там, ты, конечно, потратишь чуть больше.
Итак, читатель, пусть всё же будет, пять тысяч рублей в месяц. Алкоголь.
Сигареты. Не в курсе, сколько сейчас стоит пачка, но допустим, усредним до ста рублей в день. Итого – три тысячи рублей в месяц.
Восемь тысяч рублей в месяц на алкоголь и сигареты. В году двенадцать месяцев, так что в год, это девяносто шесть тысяч рублей.
На что бы ты их потратил, если бы не пропил и не прокурил – это сугубо твоё, личное дело. Их, в сущности можно и не тратить вообще, а завести депозит в банке, на который положить через год, ещё столько же.
И я даже не хочу отвлекаться на доводы в стиле: не пью, а денег всё равно нет. Неправда это, читатель. В подавляющем большинстве случаев, те, кто так говорят, они пьют. Или не пили какое-то время, а потом снова начали. Поверь, в жизни, где алкоголь и курение вычеркнуты навсегда и бесповоротно –