Так же работает и медитация, проведенная на берегу океана. При одном воспоминании о ней в дальнейшем вы погружаетесь в состояние невероятного «релакса» и умиротворения.

      Через письмо мы можем выразить досаду, страхи, опасения, уверенность, нежность, любовь… и всю огромную гамму чувств, посещающую любого взрослого человека ежедневно. А выразив что-то на бумаге, мы получаем «радугу – спектр своих состояний». И уже сами можем решать в дальнейшем, какие из оттенков этой радуги оставить и усилить, а какие приглушить или откинуть за ненадобностью.

      Через письмо вы сможете научиться управлять своими внутренними чувствами. Как тумблером – усиливать сигналы или ослаблять.

      Письмо – это развитие фантазии

      Когда вы научитесь выражать те чувства и мысли, которые кружатся в вашей голове, вы сможете чувствовать, понимать и выражать чувства и мысли других людей. И события. И придумывать их с нуля.

      Это как с обучением танцам – сначала вы, наступая партнеру на ноги, не в такт и неуклюже, словно деревянный истукан, двигаетесь по залу. А потом, танцуя все дольше и дольше, делая множество движений уже на автомате, лишь подумав о них, начинаете импровизировать и вплетать все новые и новые па в ваше расслабленное и чувственное выражение себя. И так блистательно, будто вы умели это делать с рождения самым лучшим для вас способом. И вот уже другие новички-истуканы смотрят на вас и мечтают танцевать так, как вы. Экспромтом.

      Письмо – это спиралевидное развитие способностей

      Многие люди, которые считают, что «вообще не умеют писать», на самом деле находятся даже не на первом витке спирали, а гораздо выше.

      Но из-за своих ментальных установок, блоков и слов какой-нибудь Зинаиды Николаевны (которая учила их родному языку и литературе и на одном из уроков сказала что-то вроде «ты совсем не умеешь писать, фу»), поставили на себе клеймо. И с радостью показывают его окружающим: «Вот, смотрите, я не умею писать. Нет, совсем. Даже не стоит и начинать. Все бестолку».