Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие. Евгений Головихин

Читать онлайн книгу.
В начало232425262728

Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие - Евгений Головихин

Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие - Евгений Головихин

Скачать книгу
к ЦНС, опорно-двигательному аппарату и сердечно-сосудистой системе их не применяют в физической подготовке детей, подростков и пожилых людей, физически слабо подготовленных людей и людей, которые имеют нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Мирзоев О.М. «Применение восстановительных средств в спорте» М. 2000 г. 13 стр.

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
Скачать книгу
В начало232425262728