Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год. Тамара Зюрняева
Читать онлайн книгу.
3, 4 л. д. с 09:56
Луна в Рыбах (до 08:42 3 февраля), I фаза
Берегите. Эндокринную систему, лимфатическую систему, стопы, кожу.
Займитесь. Кишечником, животом.
Процедуры. Лечебное 1–2‑дневное голодание, очищение кишечника слабительными сборами.
Противопоказаны. Упражнения на растяжение связок, гимнастика, длительная ходьба, водные процедуры, процедуры со стопами.
Питание. Исключить: продукты-аллергены (мед, земляника, цитрусовые, грибы, ананасы). Употреблять: говядину на пару или в вареном виде, нежирную рыбу, халву и сахар в чистом виде, картофель и различные каши.
ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. В течение месяца следует каждый день натирать и съедать натощак 2–3 яблока. В течение второго месяца нужно делать это уже через день. Только через 3 часа после яблок можно поесть. Такая диета замечательно выводит каловые камни.
3 февраля с 08:42 – пн., 4, 5 л. д. с 10:18
4 февраля – вт., 5, 6 л. д. с 10:41
5 февраля – ср., 6, 7 л. д. с 11:05
Луна в Овне (до 13:22 5 февраля), I фаза
Берегите. Голову, сосуды головы, ротовую полость, зубы.
Займитесь. Органами выделительной системы, поясницей.
Процедуры. Лечебные травяные ванны, прогревания и компресс на уровне поясницы.
Противопоказаны. Операции в области головы, зубов, глаз, ушей, головного мозга, головной нервной системы.
Питание. Исключить: пряности, кофе, алкоголь. Употреблять: морскую рыбу, капусту, сладкий перец, арбузы, огурцы, яблоки, тыкву, дыни, виноград.
5 февраля с 13:22 – ср., 6, 7 л. д. с 11:05
6 февраля – чт., 7, 8 л. д. с 11:33 (I ч. в 23:21)
7 февраля – пт., 8, 9 л. д. с 12:03
Луна в Тельце (до 23:47 7 февраля), I–II фаза
Берегите. Горло, шею, загривок, эндокринную систему.
Займитесь. Половыми органами, анусом.
Процедуры. Прогревание, травяные лечебные ванны с календулой для половых органов, спринцевание.
Противопоказаны. Операции в области затылка и мозжечка, горла, шеи, пищевода.
Питание. Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: обезжиренное мясо, рыбу, домашнюю птицу, яичный белок и молочные продукты.
7 февраля с 23:47 – пт., 8, 9 л. д. с 12:03
8 февраля – сб., 9, 10 л. д. с 12:40
9 февраля – вс., 10, 11 л. д. с 13:23
Луна в Близнецах (до 10:27 10 февраля), II фаза
Берегите. Легкие, бронхи.
Займитесь. Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры. Согревающие процедуры для печени, питательные процедуры для кожи лица и всего тела.
Противопоказаны. Переохлаждение, хирургическое вмешательство в области легких, бронхов, долгие прогулки (если это выходные дни).
Питание. Исключить: консервированные продукты, шоколад, острую пищу. Употреблять: оливковое масло, кисломолочные продукты, квашеную капусту, твердый сыр, грецкие орехи, пшено, киви, шампиньоны.
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. Возьмите 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку подсолнечного масла, смешайте на один прием движениями