Фактор стройности. Идеальная диета. Юлия Чехонина

Читать онлайн книгу.

Фактор стройности. Идеальная диета - Юлия Чехонина


Скачать книгу
приводит к гормональному дисбалансу, спазму и склерозу сосудов. Естественно, снижается скорость обмена веществ. Как следствие, с окончанием диеты масса тела зачастую быстро нарастает, размеры жировых клеток неравномерно увеличиваются.

      Причины возникновения проблемы

      К числу причин развития целлюлита относятся:

      – наследственность, определяющая количество жировых клеток, более или менее рыхлое расположение соединительнотканных волокон и, соответственно, большую или меньшую предрасположенность к развитию целлюлита;

      – постоянные нервные перегрузки, курение, экологическое неблагополучие, ведущие к ухудшению крово– и лимфообращения и, соответственно, к развитию целлюлита;

      – отсутствие двигательной активности, снижающее тонус мышц, кожи, ухудшающее венозный отток, особенно в области мышц бедер и ног, где для нормального кровообращения обязательно нужна динамическая нагрузка.

      Основные пути решения проблемы

      Антицеллюлитная программа – это комплексное лечение. Косметическая индустрия предлагает большой спектр процедур, таких как массаж, бальнео– и талассотерапия, фитотерапия, обертывания, использование специальных кремов и гелей, препаратов водорослей и растений, вакуумное и ультразвуковое лечение, озон, мезотерапия, квантовая терапия и лимфодренаж. В основном процедуры направлены на улучшение кровоснабжения, уменьшение отечности, стимуляцию развития соединительнотканных волокон и повышение упругости кожи. Помимо этого предлагается несколько видов аппаратного безоперационного липолиза. В крайнем случае – косметическая хирургия (липосакция).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу