Курс очищения и восстановления. Лучший подарок для здоровой и качественной жизни. Игорь Соркин
Читать онлайн книгу.
необходимо проделать следующие действия:
✔ Нарушение работы эндокринной железы происходит из-за скопления в ней слизи, поэтому посредством сухих голоданий под кураторством специалиста необходимо избавить себя от нее.
✔Нарушается синтез гормонов Т3 и Т4, поэтому следует спровоцировать его функционирование посредством имбиря. Имбирь мелко натираем на терке, перекладываем его на салфетку и прислоняем к горлу в области эндокринной железы. Держать салфетку в течение 30—40 минут. И так примерно в течение 21 дня. Будет небольшое жжение, но ожога не будет.
✔Также для эффективного функционирования щитовидной железы необходимо 5—10 минут в течение 21 дня не очень сильно постукивать себя по груди кулачком, тем самым реанимируя синтез гормонов.
☘Следующий пункт – это кислотно-щелочной баланс (pH). Нарушение кислотно-щелочного баланса приводит к окислению организма и, как следствие, к многочисленным болезням и недугам. Поэтому очень важно следить за тем, чтобы уровень pH оставался на отметке 7.4. Проверить это вам поможет лакмусовая бумажка, которая легко позволит вам узнать не только кислотно-щелочной баланс в организме, а также и уровень pH продуктов до того, как вы их употребите в пищу. Самым адекватным питанием для поддержания pH на уровне 7.4 – это сырое растительное. Сырые и свежие овощи, фрукты, ягоды, травы и зелень ощелачивают организм. Сухие голодания также позволяют кислотно-щелочному балансу восстановиться, но необходимо это делать, проконсультировавшись со специалистом, который имеет опыт длительных голоданий.
☘Не менее важно следить за микрофлорой кишечника, в которой патогенная (вредные бактерии) и симбионтная (дружественные бактерии) фауна борется за выживание друг с другом. Если человек будет кормить патогенов, то они будут побеждать, тем самым лишая организм быть здоровым. Если человек перестанет кормить патогенов, то тем самым лишит их сил и возможности для размножения. Симбионты не нуждаются в пище, но нуждаются в чистоте микрофлоры кишечника. Поэтому очень важно перестать загрязнять кишечник вредной пищей, алкоголем и химией. Трехнедельный курс детоксикации помогает освободить организм от патогенов и позволяет симбионтам восстановить организм.
☘В очищении и избавлении организма от слизи и токсинов лимфатическая система играет огромную роль, поэтому очень важно задействовать ее посредством физической активности. При физической активности мышцы сокращаются, тем самым влияя на лимфатическую систему, ускоряя процесс очищения от того, что провоцирует слабость, депрессию, сонливость, недомогания и многочисленные болезни.
Помните, вы душа, у которой есть физическое тело, и за этим телом нужно следить, оберегать, очищать и защищать. Чем скорее оно износится, тем быстрее вам придется покинуть его. Чем эффективней оно функционирует, тем легче в нем находиться и передвигаться. Чем меньше в нем нарушений,