---

Скачать книгу

---

и могут поразить человека (особенно мужчину), находящегося в самом что ни есть цветущем возрасте – 35–45 лет! Головокружения, слабость, «мушки» перед глазами, одышка, отеки время от времени беспокоят и действительно здоровых, являясь следствием переутомления или неправильного образа жизни. Но иногда они же являются и сигналом мудрого организма: пересмотри свой режим питания, избавься от вредных привычек или, по крайней мере, резко сократи их, чередуй работу с полноценным отдыхом, не проходи мимо поликлиники гордо отвернув голову, в конце концов!

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAZABkAAD/2wBDAAICAgICAQICAgIDAgIDAwYEAwMDAwcFBQQGCAcJCAgHCAgJCg0LCQoMCggICw8LDA0ODg8OCQsQERAOEQ0ODg7/2wBDAQIDAwMDAwcEBAcOCQgJDg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg7/wAARCAOKAjoDAREAAhEBAxEB/8QAHgAAAQMFAQEAAAAAAAAAAAAAAAQFBgIDBwgJAQr/xAB2EAABAgQEAwQFAwoNDA0HCQkBAgMABAURBgcSIRMxQQgiUWEUMnGBkQkjsRUYM0JSk6G00dIWJDQ4OVRXYnJzdsHwFzdTdHWSlJWisrPhChklJzZDVVaClsLT8SY1Y2Vmo9QoKURFRmR3g4SFwzqktcRHhuL/xAAdAQABBAMBAQAAAAAAAAAAAAAAAgMEBQEGBwgJ/8QAVBEAAQMCBAMDBggLBwQBAwIHAQACEQMEBRIhMQZBURNhcSKBkaGx0QcUMlJyssHwFRYjMzQ1QlNUktIXNmJzgsLhJJOi8UNEg9M3Y3TDJaNFVbP/2gAMAwEAAhEDEQA/ANI49WLRAiBBRAiUQLCIEIgQiBZRAsIgQiBCIFlECwiBCIEIgQiBZRAiUQIRAhECEQIRAsIgQiBK5IgSUQLO6IEFECwiBCIEIgWdEQLCIFndECAiBCIEIgWEQLKIEEogWEQIRAhECyiBYRAhECyiBYRAhECEQIRAsogWEQIRAhECEQIRAs8kQLCIFnZECwiBZ2RAsIgWUQLCIEIgQiBZRAsIgWdyiBYRAhECEQLJRAsIgQiBCIFlECwiBCIEIgQiBZRAsIgQiBZRAsIgWQiBCIEIgQUQIRAhECwiBCIEIgQiBZRAsIgQiBCIFlECwiBZlECOSIFhECEQIRAhECyNUQICIEFECEQLCIEIgQiBZ5IgQiBCIEckQLCIFlECEQLCIFndECwiBCIEIgWUQIRAhECwiBCIEIgQiBCIEIgQiBZRAhECwiBCIFlECEQLCIEIgWYKIFhECEQLKIFhECEQLMIgWEQLKIFhECEQLOoRAsIgWYRAjwRAsIgQiBCIFmUQLCIErZECwiBYRAhECEQIRAsogRtsiBYRAhECzsiBCIFhECyiBZ0RAkogWZRAsIgQiBZ3RAjZECJRAhECzpyRAkogWdEQLCIEIgQiBCIEIgQiBCIEIgQiBCIEIgQiBZKIEBECzruiBYRAsIgQiBCIFnkiBCIFhECEQLKIFhECEQJS9AJ5An2CBJRpV9yfhAswjSr7k/CBGqNKvuT8IFhe6Vfcn4QLMI0q+5PwgRqvNKvuT8IFhGlX3J+ECyjSr7k/CBCNKvuT8IEFGlX3J+ECNUaVfcn4QLIRpV9yfhAjVGlX3J+ECxqjSr7k/CBCNKvuT8IEI0q+5PwgWEaVfcn4QJSNKvuT8IEI0q+5PwgWNUaVfcn4QIRpUBuk/CBC8gWEWJgWUQLCIEIAJOwvAhHWBZRAiEdYEQjkd9oEIgRuiBBCIFhECEQJWi9sfCBYXkCOSIFhECEQIRAhFiDvtAhECyiBZ2XulX3J+ECwjSr7k/CBCNKvuT8IEQjSr7k/CBCNKvuT8IFhGlX3J+ECzqjSr7k/CBEI0q+5PwgQdUaVfcn4QLCNKvuT8IEI0q+5PwgWdUaVfcn4QIhGlX3J+ECNUaVfcn4QIhGlX3J+ECNV7pV9yfhAiF5pV9yfhAhGlX3J+ECIRpV9yfhAjZGlX3J+ECIRpV9yfhAsrw7Gx2MCSiBCIFmEQLCIFnnoiBEroz8n9lBlpmtOZrJzEwdT8Wilopxp4nkqPo/EMxxNOlQ9bQm/sEc94pv7yxFH4u8tnNMc4hW1lSp1i4PE7LpOOx32ZSkH+o3h/l/YnPz45z+MGM/vz6vcrj4pbfNVX1nfZm/ccw/96c/Pg/D+M/vz6vcj4pb/ADV59Z12Zf3G8P8A3pz8+D8P4z+/Pq9yPilv81H1nfZm/ccw/wDenPz4Pw/jP78+r3I+KW3zV79Z32Zv3HMP/enPz4Pxgxn9+fV7kfFLf5qPrO+zN+45h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+aj6zvszfuOYf+9Ofnwfh/Gf359XuR8Ut/mrz6zvszfuOYf+9OfnwfjBjP78+r3I+KW/zUfWd9mb9xzD/3pz8+D8P4z+/Pq9yPilv81H1nfZm/ccw/96c/Pg/D+M/vz6vcj4pb/NR9Z32Zv3HMP/enPz4Pxgxn9+fV7kfFLf5qPrOuzL+43h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+aj6zrsy/uN4f+9Ofnwfh/Gf359XuR8Ut/mr36zvszfuOYf8AvTn58H4fxn9+fV7kfFLf5q8+s77M37jmH/vTn58H4wYz+/Pq9yPilv8ANR9Z32Zv3HMP/enPz4Pw/jP78+r3I+KW/wA1H1nXZl/cbw/96c/Pg/GDGf359XuR8Ut/mr36zvszfuOYf+9OfnwfjBjP78+r3I+KW/zV59Z12Zf3G8P/AHpz8+D8P4z+/Pq9yPilv81H1nfZm/ccw/8AenPz4Pw/jP78+r3I+KW/zVjnN/sp9njD3ZTzLrtGynodPq9OwrUJuSmmm3Ath5uXWtC09/mFAEeyJ1ljmLVb2lTfWJDnNB22J8E1VtbdtNxDeS4AlWmVLh3CUaj52F470tVC690Ps9dm/J7svZPVrNHBM5mViLH9Tp1LXO+lOIRKPz7fESUNpdQENtjbULuHc9bDkNbFcZvr2uy2qCm2kHGI3DdN4Mk+hX7KNvSotc8Zi6PWsbYw7KGXWDvleMqcuEy81UctMYyszNqpb885xZZTTT+toPJIWUBaG1JJOqxIJNrxZW+OXlxgFa4JAq0yBIA1kjWNp3nSE0+2psu2s3aVs/Ruyp2Oa7nnizLqnYNqbmKMNS8pMVdlyrz6G225oamilfEsu4BuByjWKmN4/TtmXDqgyvkDRvLfSFNFCzdUNPLqPFYDyN7NOSMh2es1c681KJN4qoWH63W0SVGTMLLUvJU59xu+lK0l51XDI76tNgNrkmNgxPF8Tfd0bK1dlc4Mk9S4DnyGvLVQqVGgyi6tVEgTp4KVZldkXJFWZfZ/xlg6izdJwVjHE0pIVnD/AKc6GnZeZk3ZlpbaisuMqu2EqSlZFjtptvDssfxJ1G5o1XS9jSQ6BoQQDyg76aJ99rRzMe0aE7eKmdX7JPZMqvaAm8mZDDuJMOY2GF/q83UJKrvLZRLl7g3BdWtKlhe+hSLEHn4QqePY7TtReOe1zM2WCBvE8gNI70p1C1dVNEAgxM/f3LDmQ3ZHyypOFM7sa5xsO45ksBV6pUxqmyzy2GXW5BoPOTCkpUkrW4lSQlsqCU2N73uLnFcevXvoUbTyO1a0zoT5RgDY7dd1Ho21NrXvqa5SfUnfMbsv5H4hy5yOzgy5w/OYWwxinElEYq2H3JxzQ9JVB5KO7dSlMupK0g6F6bE2sQDDVnjOJ0qtxZ3Dg5zGvh3QtB9I8dUt9vQeGVGCASNPFZRxD2TuyKO0PTMmxhjEdFxjVcPzFakpyQrMwppLDTnCX3nFqTrB3CVIII69IrKWN4/8TN5naWNcGkECZInYAaedPPtrXtRSAIJEysXZV9kXLGSys7R1Ox9Qk4uxLguuzsnSKuqbmJY8BNMammF8JtwJvd0KIIO9xuIs7zH719xauoOyNqAEiAdcxB1InkmWWtMU35xJE+xctcIycvVcwsJU+eQXZWeqkkxMpCikrQ482hYuOVwo7jlHUblxp0XubuASPMCqVgzOAK6v59ZVdibs/VOgSGMcssTzszXGJl2RVR6vMPJQGVJSdfEmUWN3E258jHKcLvOJMVDjRrNAbEyBzno09FeV6dnQgOaden/tcscDU2RrOeWC6PUGfSKbP4hkpWaZKinW05MtoWm43F0qIuDfwjqVy99O1e9u4aT5wCqNgDngd66pY67L+RtI+VLyLy6puBkSuDcQUKsTNXpwqk2oTLku2VNK1qdK06TbZKgDbe8cstsaxN+C3Fw6pL2FgBgaTvyhXj7aiLljANDK15xdkTgNv5cui5L0HDplMAOT9PVNUpE0+4CwZETMwOIVlwBWlW+rbVtaNhoYndfiy69qOmpB103zQOUaeCiuoM+O9m0af8LKHbO7O+SuXfY/oWOcp8MtUma/RQ3ITs2xVZiYS40pD7akaXXFC6XmgNrEEG8VfDuL4jeYg6hdPnyZAgDoeQHJO3lCjTpB9Mc/v61oPkphqj4y7X2WWEsQS6puh1jEkrJT7CHVNlxpa7KSFJIKbjqDeN+xGtUt7CrVpmHNaSPEKrotD6zWnYldba52QeyVNZ4N5Sy1Br9BxrM4bcrss/JViZUgSyXwwVBTqloKwsg6FJ3G8cip4/jzbY3ZcHMDspkDeJ5QY71sDrW0L+zAgkSsH5I9j/LujS2emK84GZjHNMy/rU7TpWmyzy5VuablJVM0p9aUqSVKWhxASgrCQb3vta9xLiC8qm3pWZyGqASd4JMR4AjeJUSjaMbndV1Df/cpdjjs3ZF40yFyXzuy5wvO4KoGJMR0Zmq4dcnllD8nPTiJdSR31cJxJUN21BJTfa4Bhu3xfFLa5r2Vy8PcxriHRsWiegkeIWXW9Co1lVggEiR4lKe0Llt2Ksg6zLYaxBlrieYxBVqM/OUt6mVR95lsgqaRrK5lNiFgHkRbx5RjCbriLFG9oys0NaQDIHjpDeiVcMtKGhbqfv1XJhZUinuFR+cSySSPEDn8Y6yN1QyvoYy/7JfZyq2RGCqpUco6FN1CcoMm/Mvrac1OuLl0KUo2XzJJPvjgV3juL07qoxtYgBxHLr4LaaVrQdTaS3cBS76zrsy/uN4f+9OfnxD/AA/jP78+r3J34pb/ADUfWddmX9xvD/3pz8+D8P4z+/Pq9yPilt81H1nfZm/ccw/96c/Pg/D+M/vz6vcj4pbfNR9Z32Zv3HMP/enPz4Pw/jP78+r3I+KW/wA1H1nXZl/cbw/96c/Pg/D+M/vz6vcj4pb/ADV79Z32Zv3HMP8A3pz8+D8YMY/fn1e5HxS3+avPrOuzL+43h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS2+aj6zvszfuOYf+9Ofnwfh/Gf359XuR8Ut/mr36zvszfuOYf+9Ofnwfh/Gf359XuR8Ut/mrz6zvszfuOYf+9Ofnwfh/Gf359XuR8Ut/mo+s77M37jmH/vTn58H4fxn9+fV7kfFLf5qPrO+zN+45h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+avfrO+zN+45h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+avPrO+zN+45h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+aj6zvszfuOYf+9Ofnwfh/Gf359XuR8Utvmo+s67Mv7jeH/vTn58H4fxn9+fV7kfFLf5qPrOuzL+43h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+avfrO+zN+45h/705+fB+H8Z/fn1e5HxS3+aj6zvszfuOYf+9Ofnwfh/Gf359XuR8Ut/mqk9jvsy2J/qN4f+9OfnwfjBjP78+r3I+KW/zVxU7XmDcL4A+UAxthTBtFl8PYdk2ZFUrISgIbaLko0tZFyTupRPPrHY8AuK93hTKtZ2ZxJ1PcStfu2Mp1y1ogLWqNlUFECEQIkogWEQIXWL5Lz9XZ2fxdK+majlfGnyaH+r/arzDflO832rrqn7Gn2RydbAvYEIgQiBCIEIgQiBCIEIgQiBCIEIgQiBCIEIgQiBCIEIgQiBCIELE2fP6yXN/+RdU/FHIssO/WVD6bfamK35p3gV8vtgqW0K3SpFj7xHppaUF0i7P+KcX9pvE+D8IZl5v0bDNDy/rlHqOHaKqlyrMzV3WStCGW1laFFSUNgGwWfnAbXAjm2L0aGCtfWtqBc6q14cZMNnmdCN/DZXNBzrghj3QGxA6rKtcx9iPGn+yF8qqfXcJTuD5fDqJqRpsrPlKnJtpUvNOGbBQSnQ4babE2SgXsrUBV0rWlb8KVnMeH54JjkQW6a6yOfu1Tzqjn3zQREf8AOq2cyz/Zge07/cPDX+gXGsXX6jtfGp7Qn6X6dU8AsW4a/YUe0R/beNfx2ai7q/3jtv8A7PsCjP8A1a//AFe1ZYxN/WL7Hv8ALCgf/wBJmYpbb8/efQf9Zqn/APxUvN7FK3sBVyQ+Ukn85556QkcCs5aCiOTUxOBC0TAnOMoqBFkthAuVlUQfjdN2ENtGyX9oXRHKI9M8lnsnC6NU/JiFhjLvEVJxd2DO2FiegzQnqLU8UYsfkZlPqvNegNhKx5KtcHqCDF5fUn0MQsqdQQ4MpyP9RUZjg63rEdXexeyH7FR2Wf7t4K/HmIyf13d+Fb2OWaf6NT8R7VmLG2EEN9u+j5rU+qsVvFVGy/npCmYFYmGGJ6q65gKLyXHXEpQgEhBURpBIuRyNPQuj+DHWjmw11QEv1gabaA6/eFJez/qBUBkgbcysQdmKtVvMbKvtQ1PHkirBdYq2OZ+Xq0m5uaSBTGGCg6uZbQkXOwJBOwMWuMU6dnXtG25zhrGkH53lE+spq3JqU6hqaST5tFopjfshqyxoWW+bO

---

Скачать книгу