Светлая Волна. Тимур Шакиржанович Касымов
Читать онлайн книгу.
придумывает. Вот, с начала этой недели наняла какого-то парнишку – он приходит, даёт нам тренинги, лекции насчёт того, что нужно пересиливать себя, выходить из зоны комфорта и тому подобное, в том же духе. А ты что думаешь про это?
– Я думаю, что существенно выходить из зоны комфорта приходится людям, которые мало над собой работали – где-то допустили в работе над собой ошибки, какие-то пробелы появились. Теперь такими прыжками они пытаются наверстать свои недоработки.
– Даже так? – Рафик был удивлён, – можно поподробнее.
– Просто, если человек усердно над собой работает, постоянно повышает свой уровень, то всплывающие или специально искомые трудности, он кушает без сильного, зачастую, даже без среднего, стресса – он просто дорастает до определённого сложного объекта и проглатывает его. Выход из зоны комфорта для него – очень редкое явление, это можно сказать крайняя необходимость, или если ему просто нравится это дело – он хочет пощекотать нервы. Конечно, небольшие выходы из зоны комфорта никакого вреда нам не принесут – можно использовать их, время от времени, по желанию. Как в тренажерном зале – люди постепенно добавляют веса, потихоньку выходят из зоны возможностей своего тела, своего комфорта. Они ведь не берут вес в два-три раза больше рабочего – это будет слишком большой стресс – может пронести, а можно и серьёзно надорваться. То же самое с неопытным человеком, который бросается в какую-нибудь пучину и с большим стрессом выходит из зоны комфорта. Это не тот путь развития, который бы я рекомендовал людям. Я бы советовал непрерывно, старательно над собой работать, постоянно искать новые разнообразные испытания. На самом деле, в комфорте твой мозг лучше усваивает информацию, чем в стрессе – развитие идет намного приятнее. Есть такие люди, которым просто необходимо постоянно выходить из зоны комфорта для роста, но я думаю, ты будешь счастлив, если не попадешь в их число. Развитие – это бесконечный процесс – нельзя помучиться три года, а потом всю жизнь отдыхать – произойдет, то, что происходит с озером, лишившимся вливания свежей воды – а значит, нужно сделать свое совершенствование максимально приятным и интересным.
– Спасибо, я не смотрел ещё на это с такого ракурса – будет о чём подумать на досуге.
– Конечно, когда столько людей, можно сказать, ослепло от праздности и дуракаваляния, – продолжил Руслан, – и они практически забыли насколько они сильны, насколько человек – это уникальное мощное существо, забыли про свои мечты… на самом ведь деле, слабый человек – это отклонение от нормы, это неестественно. Вот здесь и появляются всевозможные тренеры, коучи, которые бьют именно в эту драгоценную струну силы и энергии, имеющуюся в каждом из нас – просто спящую, у большинства людей, под пластами лени и безразличия. И, конечно же, эта струна начинает потихоньку вибрировать. Но для того, чтобы все эти пласты сбросить и извлечь сокровище – нужно время и, на первых порах, упорство. То, что закапывали годами, нельзя выкопать за один месяц. Добросовестные тренеры и коучи, понимая, что это, в зависимости