Здоровая кожа. Профилактика и лечение. Отсутствует
Читать онлайн книгу.
чувствительность кожи к солнечным лучам).
Дозировка витамина С: 1,0–1,5 г 3 раза в день до еды в течение 2–3 недель. Дозировка никотиновой кислоты (витамин РР) – по 0,01 г 3 раза в день после еды, тоже в течение 2–3 недель. После каждого курса делают недельный перерыв. Всего проводят 2–3 курса.
В конце года желательно в большем объеме потреблять пищу, содержащую витамин С: кислую капусту, чай из шиповника, яблоки, лимоны, апельсины, зеленый лук, сок красной и черной смородины и т. д.
В конце марта – начале апреля, когда цвет веснушек станет насыщеннее, можно будет в терапевтических целях применять отбеливающие кремы, жидкости и маски.
Кремы с ртутью. Перед применением кремов с ртутью нужно предварительно выяснить, как переносит их кожа. Для этого натирают кремом кожу за мочкой уха и через 24 часа проверяют ее состояние. Если возникнут краснота, пузырьки и другие признаки раздражения, а также зуд, значит, препараты на основе ртути в этом случае применять нельзя.
ВАЖНО!
Ни в коем случае не применяйте кремы на основе ртути, если:
• вы страдаете заболеваниями печени;
• вы страдаете заболеваниями почек;
• вы страдаете заболеваниями десен;
• вы беременны;
• вы являетесь кормящей матерью.
Так или иначе использовать отбеливающие и отшелушивающие кремы на основе ртути длительное время не рекомендуется – они могут вызвать не только раздражение кожи, но и интоксикацию всего организма.
✓ Отбеливающие кремы с ртутью нельзя наносить на разгоряченное лицо или влажную кожу (после ванны, стирки, мытья головы и т. д.).
✓ Крем на основе ртути наносят на лицо тонким слоем на ночь, за 1 час, минимум за 40 минут до сна, на чистую кожу.
Если у вас появилось раздражение, а кожа стала чрезмерно сухой – это верный признак того, что вы злоупотребляете кремом на основе ртути.
Перекись водорода. Можно усилить действие косметических процедур, смазывая кожу вечером (перед отбеливающим кремом) и утром (перед защитным кремом) 3 %-ной перекисью водорода.
При жирной коже перекись водорода применяют в течение 12–15 дней, а затем повторно через 5–7 дней.
Салициловый спирт. Вместо кремов на основе ртути при нормальной и жирной коже можно применять 2 %-ный салициловый спирт (им протирают лицо вечером, перед нанесением питательного крема, а утром на лицо наносят защитный крем).
Нормальную кожу очищают лосьоном и участки с веснушками смазывают ватным тампоном, пропитанным 2 %-ным салициловым спиртом.
Жирную и грубую кожу после умывания с мылом протирают 2 %-ным салициловым спиртом. Эта процедура делается руками. Когда кожа высохнет, наносят тонкий слой крема от веснушек.
Применять салициловый спирт можно ежедневно в течение 15 дней, а затем дать коже от него отдохнуть в течение 3–4 дней, умываясь при этом кислым молоком и не забывая о питательном креме. Затем вновь применяют вечером салициловый спирт, а утром