После медитации «Созерцание» было чудесное состояние, оно всегда бывает после этой практики. Кажется, что Небеса раскрываются, и Творец дарит мне Свою улыбку как особую Энергию. Окружающее исчезает, время останавливается, дыхание перехватывает от ощущения бесконечного счастья. Хочется оставаться в этом состоянии всё время…

      [После выполнения Центрирования] …Во всём теле стало ещё более расслабленно и приятно. На ум пришло название «Синдром счастья». Ум понимал, что это звучит странно, формально как-то, почти как диагноз! Но мне название понравилось.

      Желаю всем испытать такой Синдром!

      По совету доктора начал практиковать Внутреннюю Улыбку.

      Обычно вечером было трудно расслабиться и уснуть. Но вот вечером попробовал технику «Все органы имеют форму улыбки». Удалось легко! И вдруг как будто полтонны веса ушло из живота! Мгновенно! Он словно опал, стал пустым внутри – по ощущениям, конечно. Словно сошла некая волна со всего тела, ушло напряжение, ушёл жар. Повернулся на левый бок – сердца не слышу! Так и уснул почти, но вдруг почувствовал, что прохладно. Жар ушёл! Пришлось взять одеяло потолще…

      Спал прекрасно. На следующий день напряжения в животе больше не было. А в стрессовых ситуациях ощущал спокойствие и какую-то отстранённость. Да и самих стрессов, оказалось, гораздо меньше на свете, когда сам спокоен. Теперь применяю Улыбку регулярно. И ремень на брюках стал затягиваться на одну дырку уже.

      После очередного занятия в группе по системе Солнечной Дороги – снова большой наплыв энергии, доброе настроение и заметно больше любви к себе! С каждым занятием ощущаются позитивные изменения – проходит недоверие к себе и к миру. Наконец-то укрепилась в мысли, что своей жизнью нельзя позволять распоряжаться другим. Надо брать её в свои руки, доверяясь Высшим Силам.

      Почти всю взрослую жизнь я прожила в сомнениях, страхах, обвинениях и осуждениях. Когда же поняла, что жить просто нет больше сил, стала искать выход – и пришла на эти занятия. Чувствую – помогает! В основном – на уровне чувств. Постепенно, но неуклонно – конфликтные отношения разрешаются, жизнь улучшается.

      Как хорошо, что Вы учите помогать себе, гармонизировать семейную жизнь! И себя любить, своё тело и свою душу! Спасибо!

      Занятия по системе Игоря Кудрявцева открыли мне путь в удивительный Мир – в Мир покоя, любви, в Мир радости и счастья. И самое важное открытие – оказалось, что этот Мир уже существует внутри меня и мне понадобилось только сделать несколько шагов к самой себе, чтобы попасть в него…