Если денег мало, надо тщательно продумывать свое меню. Следует выделить деньги на еду, десятую их часть отложить для покупки того, что хочется съесть, – это ускоряет наступление процветания. На остальные деньги купить продукты разных групп: углеводной, белковой и клетчатку. Можно посчитать, какие продукты более питательны при одинаковой стоимости.

      Можно, например, приготовить такое блюдо. Настрогать ножом 50 г хорошо замороженного мяса (получатся прозрачные стружки), обжарить их вместе с луком и сухим рисом на сковороде с растительным маслом до прозрачности лука, залить кипящей водой (соотношение риса и воды – 1:2,5), посолить и довести до готовности. Перед готовностью можно добавить дикорастущие съедобные травы или приправы.