Физическая культура – поурочные планы для 4-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев
Читать онлайн книгу.
с инвентарем, соблюдение требований техники безопасности; взаимодействие со сверстниками во время проведения подвижной игры.
Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):
Познавательные: характеристика действий, объективная их оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта, осуществление логических действий.
Регулятивные: обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий, анализировать их и объективно оценивать результаты собственного труда; осуществлять поиск новых возможностей и способов их применения.
Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и педагогом; взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Задачи: создать условия для разучивания разминки с мешочками в движении, проведения спортивной игры футбол, тестирования метания мешочка на дальность, организации и проведения повторения подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».
Инвентарь: секундомер, длинная рулетка, мешочки (по количеству учеников), футбольный мяч, двое ворот, свисток, тетрадь для записей.
Содержание урока
I. Вводная часть.
Провести построение в одну шеренгу. Организационные команды: «Налево!», «Кругом!», «Налево!», «Налево!», «Кругом!», «Налево в обход шагом марш!», «На носках марш!» – 10 с; «На пятках марш!» – 10 с; «С перекатом с пятки на носок марш!» – 10 с; «Бегом марш!». Выполнение бега – 3 минуты. Перейти на шаг, сделать дыхательные упражнения – 20—30 с. Проходя по кругу, ученики берут по одному мешочку (или учитель сам раздает мешочки в руки ученикам).
Разучивается разминка с мешочками в движении:
1) Ходьба с мешочком на голове – 10—15 с.
2) Ходьба спиной вперед с мешочком на голове – 15 с.
3) Ходьба скрестным шагом правым боком с мешочком на голове – 15 с.
4) Ходьба скрестным шагом левым боком с мешочком на голове – 15 с.
5) Ходьба с поворотами вокруг своей оси с мешочком на голове – 10 с, с поворотами через левое плечо – 10 с, через правое – 10 с.
6) И. п. – мешочек в правой руке; круговые движения руками перед собой внутрь и наружу – 10 с.
7) И. п. – мешочек на левом плече, правая рука – в сторону; круговые движения правым предплечьем внутрь – 7—10 с и так же – наружу. Переложить мешочек на правое плечо, левую руку – в сторону. Повторить упражнение с левой руки.
8) И. п. – мешочек в левой руке; 1 – шаг правой ногой, поворот туловища направо, передать мешочек из левой руки в правую; 2 – шаг левой ногой, поворот туловища налево, передать мешочек из правой руки в левую. Повторить 4 раза.
9) По сигналу остановиться на правой ноге, мешочек положить на поднятое бедро – стоять 5—7 с; по второму сигналу остановиться на левой ноге, мешочек положить на поднятое бедро – стоять 5- 7 с.
10) И. п. – зажать