Расколдуй себя. Как подружиться с собой и осуществить мечты. Майя Шафран
Читать онлайн книгу.
впустить в свою жизнь новое, желаемое и долгожданное, нужно избавиться от старого. Вспомните свою самую счастливую поездку – на природу, в другую страну или в соседний город. С вами не было и сотой части всех ваших вещей, но это не помешало вам радоваться, не доставляло дискомфорт. Для того чтобы жить изящно, достойно и благополучно, нужно не так уж много вещей. Путешествие налегке всегда приятнее, и путь к настоящей жизни тоже лучше пройти налегке. Обилие старых вещей будет тянуть вас назад, с тяжёлой и громоздкой поклажей легко увязнуть в болоте.
Минимализм – это путешествие по жизни налегке. Вы не стремитесь купить, получить, обладать. Вы не стараетесь показаться счастливой и успешной, сверкая позолотой ненужных вещей. Вы цените только то, что по-настоящему ценно. Вот заветы минимализма.
Загромождая квартиру вещами, вы создаёте себе лишние проблемы. Самая очевидная из них – время на уборку.
Чем больше вещей, тем больше поводов для беспорядка. Кто-то оставляет на письменном столе очередную чашку и недопитым кофе. Кто-то не убирает одежду в шкаф, а бросает на диван или кладёт на стул. И это не творческий беспорядок, а обычное захламление. Шкафы, полки и коробочки уже не могут удерживать поток вещей и исполнять свою функцию. Из-за этого приходится убираться чаще или привыкать жить в хаосе.
Если вы регулярно наводите порядок, то вещи опять-таки воруют ваше время. Чтобы протереть полку от пыли, вам приходится переставлять все подсвечники, статуэтки и другие сувениры, да ещё протирать пыль с них. Время, которое вы могли бы посвятить себе, вы тратите на вещи – и они вам даже «спасибо» не скажут.
Но, кроме того, что каждую вещь надо обслуживать, есть и более серьёзные проблемы.
Вы теряете не только время. Связывая себя с вещами, вы теряете связь с собой.
Сколько предметов в вашем гардеробе? А сколько из них по-настоящему ваши: нравятся вам, удобны, подходят для большинства дел, которыми вы заняты, и для большинства мест, куда вы ходите? Если вы вынуждаете себя надевать блузку, которая вам не нравится, вы предаёте себя. Если подолгу выбираете, что из изобилия платьев, брюк и рубашек надеть, вы запутываете себя и уводите от важного. Если тратите часы на игрушки в смартфоне или скроллинг ленты – вы снова теряете связь с собой.
Чтобы сделать связь с собой более прочной и на пути к новой жизни не цепляться за колючие ветви чемоданами, набитыми вещами, необходимо провести процедуры очистки. И начать стоит именно с дома. Сделайте его безопасным пространством, где можно работать, учиться, отдыхать и творить, наполняясь энергией для приключений, которые ждут за дверью.
Когда вы займётесь избавлением от ненужного, злые чары начнут рассеиваться, и вам будет легче вспомнить, кто вы на самом деле.
Мешки и метла
Приготовьтесь к тому, что расхламление займёт не один день. Вы копили эти вещи годами, поэтому от них не так просто избавиться.
Несколько