300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов. Мария Жукова

Читать онлайн книгу.

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов - Мария Жукова


Скачать книгу
же можно отнести и еще одну причину – горячее солнце при большой влажности.

Менструальный цикл

      Для некоторых девушек и женщин прыщи на лице перед началом критических дней это нормальное явление. Если прыщи у вас появляются и исчезают регулярно, попробуйте проследить за свои циклом. Такая реакция организма абсолютно нормальна, но если вы не хотите каждый месяц любоваться на прыщики в зеркало, обратитесь к гинекологу и эндокринологу, чтобы справиться со своими гормональными всплесками.

Внутренний сбой

      Нередко прыщи – реакция организма на какие-либо нарушения в его процессах. Если в организме мало витамина А, может происходить увеличение верхнего рогового кожного слоя. Нарушение липидного обмена, заболевания ЖКТ, неправильное питание – все это может вызывать появление прыщей на лице.

Косметика

      Неправильно подобранная или просроченная косметика – верный путь к акне и прыщам. Излишняя чистоплотность также может вызывать воспаления. Не стоит драить кожу скрабами каждый день и неустанно очищать ее по нескольку раз на дню. Не стоит также выдавливать прыщи: эта зараза запросто может перебраться с одного участка кожи на другой и заново начать свою жизнь, портя вам внешность.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу