Совершенный мозг. Как управлять подсознанием. Константин Шереметьев
Читать онлайн книгу.
энергии тратится на исполнение желания. Но, как ни странно, самый большой расход энергии идет на преодоление внутреннего сопротивления. Бессмысленная борьба с самим собой. То есть сознания с подсознанием.
Подсознание боится всего нового и непривычного. А любая мечта – это стремление к новому.
И вот здесь нам поможет общее правило повышения энергетики. Любой успех в продвижении к мечте повышает энергетику. А максимальную энергию вы получаете, когда приближаетесь к границе своих возможностей.
Здесь действует цепочка:
• сильное желание;
• максимальное напряжение;
• успех;
• энергетический взрыв.
В последней точке мы испытываем бурное наслаждение жизнью. Мы купаемся в водопаде энергии.
Неудача понижает энергетику. Но это не страшно. Энергия еще есть. А вот жалобы на жизнь снижают энергетику до нуля.
Вслушайтесь: «В таких условиях я ничего не могу поделать, потому что у меня ни денег, ни власти, ни возможности влиять на ситуацию». Главная часть фразы дает подсознанию четкий приказ: «Я НИЧЕГО НЕ МОГУ». Все. Я инвалид, дебил и импотент!
Вы думаете, что подсознание не услышит приказа? Отлично услышит и, более того, выполнит его в точности и буквально. А вам это надо?
Не надо мыслить словами «могу», «не могу». Имеет значение только «хочу», «не хочу». А дальше простой вывод: «Хочу, значит могу. И прямо сейчас делаю первый шаг».
Волна успеха
Цель первых шагов состоит в создании волны успеха – особого состояния, которое возникает в результате маленьких успешных шагов к цели. Это состояние настолько приятно и результативно, что любое начало можно считать успешным, только когда вы получили волну успеха.
Для этого нужно распределять задачи так, чтобы сначала шли действия, требующие усилий, а потом все более легкие и приятные. Запомнить этот прием вам поможет фраза: «Оставлю на сладкое».
Важно совместить два процесса: вам становится все проще и проще действовать и вам становится все приятнее и приятнее это делать. Работа превращается в наслаждение.
Можно сравнить это с таким процессом: в начале рабочего дня вы затаскиваете на горку санки. А потом весело катитесь с горы, наращивая скорость. Ветер дует в лицо, а вы с удовольствием ощущаете, как успеваете все больше и больше.
Проверка самооценки
Прервите сейчас чтение, подумайте о вашем желании и сделайте первый шаг к его исполнению. А потом продолжите чтение. Ну что ж такое, опять расселись! Все, встали и вперед, к успеху!
Подведем итоги знакомства с подсознанием. Ваше подсознание работает нормально, если:
1) вы себя хорошо чувствуете и полны энергии;
2) у вас ясное восприятие и душевное спокойствие;
3) к вашим словам прислушиваются;
4) вы хорошо помните то, что нужно, и легко забываете лишнюю информацию;
5) вы уверены в себе и готовы к бою.
Обращение к подсознанию
Пока мы только разбирались с тем, как помочь подсознанию. Но хочется больше!