Факторы здоровья. Часть 2. Ботагоз Жарылгасова
Читать онлайн книгу.
Паразиты (Вывести из организма паразитов поможет простая схема употребления средства: надо принимать по 1 ч.л. масла в день, как детям, так и взрослым. Чтобы смягчить горький и резкий вкус, его можно добавлять в соки, йогурты. Продолжительность курса 21 день).
18. Гинекологические заболевания (В этих целях нужен комплексный подход. При гинекологических болезнях, в частности при цистите, следует регулярно массировать основание спины (зону копчика) и область паха с использованием масла черного тмина. Также рекомендуется употреблять в качестве чая теплый ромашковый отвар с медом и с маслом черного тмина (на стакан жидкости по 1 ст. л. добавок) или как вариант: принимать утром и вечером по 1 ч.л. масла черного тмина, запивая его отваром из зерен ячменя).
19. ОРВИ и грипп (Масло черного тмина прекрасно справляется с неприятными простудными симптомами. Чтобы сбить высокую температуру рекомендуется добавить 7 капель масла черного тмина в мятный чай. Пить его нужно трижды в день на протяжении недели. При заложенности носа следует аккуратно вложить в каждую ноздрю промасленную ватную турунду минут на 20).
20. Стресс, тревожность, беспокойство (Существуют предположения, что масло семян черного тмина может помочь избавиться от тревожности. Семена черного тмина уменьшили тревогу и улучшили настроение в исследовании 48 добровольцев-подростков мужского пола в течение 4 недель. Исследуемая группа ежедневно принимала 1 г черного семени в форме капсул. Согласно результатам другого исследования, экстракт черного семени также уменьшал беспокойство у мышей и крыс, находящихся в состоянии стресса, возможно, за счет повышения уровня серотонина в мозге, что также уменьшило у них беспокойство, усталость и увеличило функцию щитовидной железы).
Предостережения
Будьте осторожны – масло черного тмина усиливает действие принимаемых вами лекарств…
Всегда и во всем соблюдайте меру…
СЕМЕНА ЧЕРНОГО ТМИНА: 9 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ
Мука из семян черного тмина
9 оздоровительных преимуществ семян нигеллы
Чернушка (она же Nigella Sativa, калинджи, черный тмин, луковое семя, римский кориандр) – цветущее растение, наиболее распространенное в южных и юго-западных уголках Азии. Поэтому не путайте чернушку с обычным тмином, ибо это совершенно разные растения.
Черный тмин имеет белые или синие лепестковые цветы с длинной гладкой коробочкой, похожей на плод, внутри которого находятся семена, используемые как пряность и лечебное средство.
Из этих семян, также известных как черные семена из-за своего цвета, получают всем известное королевское масло черного тмина.
Семена черного тмина применяются в качестве ароматной приправы к блюдам. Их также добавляют в состав хлеба и печенья, используют при