Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств. Ричард О’Коннор
Психотерапия и консультирование.
- Название
- Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
- Автор:
- Ричард О’Коннор
- Серия:
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2010
- isbn:
- 978-5-00057-413-3
- Аннотация:
- Депрессия – тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазрушающего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. На русском языке публикуется впервые.