Die grüne Woche des Fastens. C. C. Brüchert

Сделай Сам.

Название
Die grüne Woche des Fastens
Автор:
C. C. Brüchert
Серия:
Жанр:
Сделай Сам
Год выпуска:
0
isbn:
9783750202191
Аннотация:
Das Ziel der «Grünen Woche» ist: in 7 Tagen entschlacken, entgiften und leicht abnehmen. Parallel erhält der Körper alle grundlegenden Elemente. Für beides ist der grüne Smoothie ideal. Auf andere Lebensmittel verzichten und nur ihn verzehren bedeutet Allround-Entspannung. Echte Wahrnehmung davon, was im Leben wichtig ist, stellt sich ein. Jugendli-che Ausstrahlung entwickelt sich spürbar. Eine neue Erfahrung bereichert das Leben: Wenig zu sich nehmen und satt sein ist gleichzeitig möglich! Am besten gelingt das, wenn die Erwerbstätigkeit ruht. Die zweitbeste Möglichkeit ist, von allen Aufgaben nur die nötigsten zu erledigen.