Vorwort Welche Gedanken treiben uns denn am Ende? Wie schnell verblasst die Erinnerung? Bestattungskultur lässt tief blicken Nahtoderfahrungen –wie ist das genau? Illusion – Magie? Schreiben Sie sich die Angst von der Seele Oder malen Sie doch einfach Oder fotografieren Sie doch Oder singen und musizieren Sie einfach Der Tod gehört zum Leben – ganz normal Warum sollten wir den Tod negativ sehen? Die positiven Seiten des Sterbens Gibt es ein Leben nach dem Tod? Nein, gibt´s nicht, haben wir nicht! Wer hat Angst – vor was? Psychotherapie und Entspannung Einfluss persönlicher Lebensverhältnisse Mit Spiritualität vom Diesseits ins Jenseits? Versuchen Sie es mal mit Esoterik Wie helfen Kirche und Glaube? Meditation über den Tod? Alternative Medizin Schlusswort
Sie fürchten sich vor dem Tod, der unaufhaltsam näher rückt? Die Gedanken kreisen um das Ende: Was wird danach? Wie geht Sterben? Tut es weh? Ist es schlimm? Was passiert beim letzten Atemzug? Wie entwickelt sich die Welt und die eigenen Kinder weiter? Was geschieht nach dem Tod? War ich ein guter oder schlechter Mensch? Komme ich in den Himmel oder in die Hölle? Gibt es ein Leben danach? Ist alles umsonst gewesen? Solche Gedanken bedrücken und machen das Jetzt dunkel, belasten das Rest-Leben. Kommt Ihnen das alles bekannt vor? Fühlen auch Sie sich mit diesem Thema völlig überfordert? Beeinträchtigt diese Angst sogar schon Ihren Lebensalltag? Dann ziehen Sie jetzt die Reißleine. Denn Sie dürfen eines nicht vergessen: Ihr aktuelles Leben! Das spielt jetzt und hier. Und das sollten Sie maximal genießen statt darunter zu leiden – aus Angst vor dem Tod! Das Ratgeber-eBook «Die Angst vor dem Tod überwinden und glücklicher leben» vermittelt Ihnen einen Überblick darüber, was Sie tun können, um mit dem Sterben ganz normal umzugehen. Es gibt Ihnen Techniken und Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihr Leben leben und nicht Ihr Sterben endlos lange zelebrieren.
