Саммари книги «Процесс присутствия». Елена Григорьева

Личностный рост. CrossReads: Тайны нашего подсознания

Название
Саммари книги «Процесс присутствия»
Автор:
Елена Григорьева
Серия:
CrossReads: Тайны нашего подсознания
Жанр:
Личностный рост
Год выпуска:
2022
isbn:
978-5-04-171014-9
Аннотация:
Уроки осознанности в саммари CrossReads. Майкл Браун – автор книги «Процесс присутствия» – предлагает взглянуть на жизнь как на процесс накопления эмоций. Ведь одни из них помогают справиться с проблемами, а другие – только усугубляют их: заставляют выбирать неподходящих партнеров и повторять деструктивные сценарии. Мы составили краткую версию руководства по жизни в моменте, чтобы вы начали свой путь к подлинной осознанности без лишней драмы. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.