Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя есть ты». Путешествуя по собственным ощущениям под спокойный голос коуча, вы откроете заново способность чувствовать, проживете загнанные вглубь эмоции и отправитесь навстречу новой созидательной жизни. Для выполнения медитации пригласите помощника и четко следуйте инструкциям. Практика входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ.
