Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы. В. А. Поляев
.
- Название
- Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
- Автор:
- В. А. Поляев
- Серия:
- Жанр:
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- 9785005958310
- Аннотация:
- Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилям и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.