Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой. Ирина Тева Кумар
. Top expert. Практичные книги для работы над собой
- Название
- Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
- Автор:
- Ирина Тева Кумар
- Серия:
- Top expert. Практичные книги для работы над собой
- Жанр:
- Год выпуска:
- 2023
- isbn:
- 978-5-04-186949-6
- Аннотация:
- Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.