Привычки толстых. Диета наоборот. Элен Руперт-Грин

Здоровье.

Название
Привычки толстых. Диета наоборот
Автор:
Элен Руперт-Грин
Серия:
Жанр:
Здоровье
Год выпуска:
2014
isbn:
Аннотация:
Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!