Ты – ок, даже если…. Екатерина Колесникова
.
- Название
- Ты – ок, даже если…
- Автор:
- Екатерина Колесникова
- Серия:
- Жанр:
- Год выпуска:
- 2023
- isbn:
- Аннотация:
- Вы держите в руках сборник психологических упражнений. С их помощью вы сможете узнать как познакомиться со своими субличностями; написать психоаналитическую автобиографию; проанализировать важные события в жизни, научиться грамотно определять цели, подготовиться к важному выступлению, улучшить качество общения с окружающими вас людьми, а также справиться с тревогой и стрессом.