Ушбу китобда Поль Брэггнинг тўғри яшаш бўйича гапирган гаплари, ўтказган тажрибалари, турли маслаҳатлари батафсил тушунтириб берилар экан, бу борада янада муҳим маълумотларга эга бўласиз ва Поль Брэггни теранроқ тушунасиз. Қўлингиздаги китоб Моськиннинг Поль Брэгг тутган йўл ҳақида ёзган китобининг 2-қисмидир. Унда тўғри яшаш, хусусан, тўғри овқатланиш борасида батафсил сўз юритилади.
