Я худею! Жизнь без зависимостей. Алив Чепанов

.

Название
Я худею! Жизнь без зависимостей
Автор:
Алив Чепанов
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
0
isbn:
9785006260139
Аннотация:
Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес – виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не потерять при этом ни килограмма полезной мышечной массы.Возможно ли это вообще? Навсегда или только на время? В книге описан проведённый автором на самом себе эксперимент борьбы с лишним весом.