Наше внимание – наша реальность. Ника Валевская

.

Название
Наше внимание – наша реальность
Автор:
Ника Валевская
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
2019
isbn:
Аннотация:
Поэтапный подход по переживанию на опыте основополагающего единства и силы нашего Внимания. Предлагаем 50 упражнений для исследования и переживания на опыте по решению проблем. Предназначенное для работы самостоятельно или в парах, вы обнаружите, что «Наше ВНИМАНИЕ – Наша реальность» наполнено до отказа полезными упражнениями, основанными на собственных переживаниях, и техниками для изменения внимания в ситуациях, в которых шаблоны восприятия слишком долго держали человечество в оковах.