В учебном пособии рассматриваются вопросы техники и методики обучения легкоатлетическим метаниям, проведения спортивных тренировок и соревнований, содержатся упражнения для направленного воздействия на физические качества. Для студентов очного и заочного отделений высших физкультурных учебных заведений, студентов факультетов физической культуры педвузов, может быть использовано тренерами, слушателями факультетов повышения квалификации, учителями физической культуры.