Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом. Марсель Меркель

Здоровье. Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)

Название
Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом
Автор:
Марсель Меркель
Серия:
Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)
Жанр:
Здоровье
Год выпуска:
2014
isbn:
978-5-699-87328-9
Аннотация:
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое. Книга также издавалась под названием «Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса».