Питание после болезни: нежно и точно. Выпечка. Эл Ли

.

Название
Питание после болезни: нежно и точно. Выпечка
Автор:
Эл Ли
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
2025
isbn:
Аннотация:
После болезни организму необходима лёгкая и питательная пища, поддерживающая восстановление сил без перегрузки пищеварительной системы. В данной подборке представлены простые рецепты выпечки с пониженным содержанием сахара, жиров и калорий: овсяные печенья с бананом, творожная запеканка без сахара и морковные маффины. Все рецепты содержат натуральные ингредиенты, легко усваиваются и подходят для щадящего рациона. Указана калорийность порций, чтобы упростить контроль питания в период восстановления.