Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное. Чаран Ранганат

. Элементы 2.0

Название
Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Автор:
Чаран Ранганат
Серия:
Элементы 2.0
Жанр:
Год выпуска:
2024
isbn:
978-5-17-163454-4
Аннотация:
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы памяти: консолидацию воспоминаний, селективное забывание, роль сна в обработке информации, влияние эмоций на запоминание и нейронные основы автобиографической памяти. Особое внимание автор уделяет практическим аспектам: формированию долговременной памяти, связи памяти с принятием решений, влиянию цифровых технологий на когнитивные способности и методам улучшения памяти в повседневной жизни.