Йога и аюрведа в 10 простых уроках. Элиза Танака
Здоровье.
- Название
- Йога и аюрведа в 10 простых уроках
- Автор:
- Элиза Танака
- Серия:
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- 978-5-222-13934-9; 978-5-903875-44-3
- Аннотация:
- В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.