Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни. Денни Пенман

Личностный рост.

Название
Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни
Автор:
Денни Пенман
Серия:
Жанр:
Личностный рост
Год выпуска:
2016
isbn:
978-5-00100-783-8
Аннотация:
Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом.