В книге собран весь мой опыт тренировки рук за 7 лет! Лучшая тренировочная программа, которую вы не найдете в интернете! Моя книга позволит вам на начальном этапе быть осведомленным и получить результат за более короткие сроки. Все самые необходимые практические рекомендации для максимальной результативности ваших тренировок.
