Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней. Анастасия Викторовна Гудева
Спорт, фитнес.
- Название
- Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней
- Автор:
- Анастасия Викторовна Гудева
- Серия:
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2018
- isbn:
- Аннотация:
- Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд, не насилуя себя в тренажерном зале. Психология и диетология, позитив и настроение – основа этой книги.