Социальная тревога и фобия. Ольга Размахова

Биографии и Мемуары. Скандал рунета

Название
Социальная тревога и фобия
Автор:
Ольга Размахова
Серия:
Скандал рунета
Жанр:
Биографии и Мемуары
Год выпуска:
2019
isbn:
978-5-17-115413-4
Аннотация:
Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.