Анатомия плиометрики. Дерек Хансен
Биология.
- Название
- Анатомия плиометрики
- Автор:
- Дерек Хансен
- Серия:
- Жанр:
- Биология
- Год выпуска:
- 2015
- isbn:
- 978-985-15-2313-5
- Аннотация:
- Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей. Для широкого круга читателей.